HCG -dieet risico’s voor uw gezondheid

delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Maandenlang hebben dieeters in het hele land enthousiast over het HCG -dieet. Wat is het? Werkt het echt? Wat zijn vooral de risico’s? Is het HCG -dieet schadelijk voor uw gezondheid?

HCG staat voor menselijke chorion gonadotropin. Dit is een hormoon dat op natuurlijke wijze wordt geproduceerd door de placenta bij zwangere vrouwen en controleert bijna volledig de metabole functie door de hypothalamus tijdens de zwangerschap. Het HCG -dieet combineert extreme caloriebeperking samen met dit hormoon. HCG wordt door een arts voorgeschreven als een dagelijkse injectie. Hoewel, sommige dieters hebben ook HCG genomen als driemaal per dag druppels. HCG -druppels bevatten alleen sporen van het hormoon en zijn niet goedgekeurd door de FDA.

HCG-diëten hebben gemeld 1-2 pond per dag te verliezen. Waarom verliezen ze zoveel gewicht? Dit dieet vereist dat u slechts 500 calorieën per dag eet. Als je niet eet, dan ga je natuurlijk afvallen. Onderzoek heeft echter aangetoond dat dit soort “crashdiëten” resulteren in gewichtstoename zodra het dieet eindigt.

Om gezond te blijven, moeten we ons lichaam voeden met voldoende vitamines en voedingsstoffen. Jezelf uithongeren is niet goed en wetenschappers hebben dit ook bewezen. De Centers for Disease Control heeft sinds de jaren ’70 meer dan een dozijn sterfgevallen onderzocht die zijn gekoppeld aan lage caloriediëten.

Andere gezondheidsrisico’s van het HCG -dieet omvatten verhoogde risico’s van bloedstolsels, hoofdpijn, depressie, gemiste periodes, waterretentie, zwelling en misselijkheid.

Onderzoek naar dit dieet concludeerde dat het HCG -hormoon het gewichtsverlies niet verbetert. In een recent onderzoek kregen sommige patiënten het HCG -hormoon en anderen kregen een placebo. Het gewichtsverlies was hetzelfde voor beide groepen.

Gerelateerde gemoedsrust: weten met wie uw kinderen in de buurt zijn

Het HCG -dieet is gewoon weer een van die rage -crashdiëten. Het werkt misschien niet voor u en mag alleen worden gebruikt onder leiding van een arts voor de aanzienlijk zwaarlijvige. Als u overweegt om op dit dieet te gaan, doe dan eerst uw huiswerk en bespreek het met uw arts. Val niet voor elk rage dieet dat er is. U kunt uiteindelijk teleurgesteld zijn.

Bespreek dit op ons forum

Over deze auteur

Link naar dit bericht: hcg dieet risico’s voor uw gezondheid

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen